Makalah permainan kecil
Terompah
panjang
(bakiak)
Disusun oleh :
Moh
Rezky Lakor
PRODI S1 PENJASKESREK
JURUSAN PENDIDIKAN KEOLAHRAGAAN
FAKULTAS
ILMU-ILMU KESEHATAN DAN KEOLAHRAGAAN
UNIVERSITAS NEGERI GORONTALO
2013
kata Pengantar
Puji dan syukur marilah kita panjatkan kehadirat Allah SWT karena dengan
rahmatnya akhirnya penyusun dapat menyelesaikan penyusunan makalah ini. Makalah
ini di buat untuk memenuhi tugas mata kuliah permainan.
Dalam
makalah ini, penulis akan sedikit menjelaskan tentang "PERMAINAN TEROMPAH
PANJANG (BAKIAK )”.
Penyusun
menyadari bahwa makalah ini jauh dari kesempurnaan dan di susun dalam berbagai
keterbatasan. Maka dari itu, penyusun mengharapkan kritik dan sarannya yang
bersifat membangun, sehingga mendorong kami untuk bisa memperbaikinya.
Penyusun
mengucapkan terima kasih kepada semua pihak yang telah membantu dalam
penyusunan makalah ini sehingga dapat terselesaikan dengan baik dan lancar.
Penulis berharap makalah ini bermanfaat, khususnya bagi
penyusun dan umumnya bagi siapa saja yang membacanya. Amin.
Gorontalo, 2013
Penyusun
Bab I
PENDAHULUAN
I.1 Latar
Belakang
Pendidikan
jasmani merupakan suatu pelajaran yang mengajarkan peserta didik bagaimana cara
untuk mendapatkan tubuh yang sehat. Bahkan bukan bagaimana cara mendapatkan
tubuh yang sehat saja, tetapi bagaimana cara untuk mendapatkan dan mencapai
keadaan tubuh yang segar. Tubuh dikatakan telah mencapai kesegaran apabila
mampu melaksanakan aktifitas dalam waktu yang lama, penuh waspada, tidak lelah,
dan masih menyimpan energi dalam keadaan darurat / emergency.
Salah satu
cara yang bisa dilakukan untuk mendapatkan tubuh yang segar yaitu dengan
melakukan permainan tradisional seperti “Terompah Panjang (Bakiak)”. Dan
salah satu manfaat dari permainan ini adalah membuat tubuh jadi lebih segar.
Untuk mendapatkan tubuh yang segar, dalam permainan ini mengutamakan kerja
sama atau kekompakan dari setiap kelompok.
I.2 Tujuan
Makalah ini
dibuat bertujuan agar mahasiswa dapat:
· Mengetahui cara
melakukan permainan tradisional
“Terompah
Panjang (Bakiak)”
· Mempraktekkan permainan
tradisional “Terompah Panjang (Bakiak)”
· Mengetahui manfaat
setelah mempraktekkan permainan tradisional
“Terompah
Panjang (Bakiak)”
· Mengetahui nilai-nilai yang
terkandung dalam permainan tradisional
“Terompah
Panjang (Bakiak)”
Bab II
PEMBAHASAN
Ø Sejarah permainan
Permainan
terompah panjang sejak dulu sudah ada didaerah sepanjang perairan Sungai Rokan,
baik Rokan Kiri maupun Rokan Kanan, Kabupaten Kampar, maupun Rokan dibagian
Hilir, seperti dibagian Siapi – Api, Bengkalis, Riau. Kini, terompah panjang
sudah merakyat. Tujuannya adalah untuk berolahraga, mengisi waktu luang dan
memupuk sikap kerja sama (kekompakan team). Manfaat permainan ini adalah untuk
meningkatkan kebugaran, ketegangan menurun, dan kemampuan kerja sama meningkat.
Biasanya permainan ini dimainkan oleh anak – anak, remaja, dewasa putra dan
putri.
Ø Peraturan Permainan
1. Lapangan
Permainan
terompah panjang diadakan dilapangan terbuka, rata seperti stadion, lapangan
umum, jalan raya (bila memungkinkan). Lapangan dibuat sedemikian rupa agar
dalam pelaksanaannya tidak menghadap matahari. Panjang atau jarak lintasan: 50
meter, dengan lebar 4,5 meter, yang dibagi menjadi 3 lintasan (masing – masing
lintasan lebar 1,5 meter). Antar lintasan diberi garis dari kapur atau
diberi tali sebagai pembatas. Ujung lintasan diberi garis start dan
garis finish.
